LIBÉRATE DEL AZÚCAR
y la ansiedad por comer
¿Sabías que...
... los humanos estamos diseñados para volvernos adictos al azúcar?
... el azúcar es más adictivo que la cocaína?
...el azúcar y la comida ultraprocesada alteran los circuitos de recompensa de nuestro cerebro?
... nuestra microbiota manda mensajes a nuestro cerebro para que tengamos antojos?
Millones de personas son presas de la trampa del azúcar.
La buena noticia es que se puede salir de ella.
En este curso online entenderás por qué deseas comer azúcar y comida ultraprocesada continuamente, y aprenderás cómo deshacerte de esa necesidad, para que puedas disfrutar nuevamente de la comida, con libertad y sin ansiedad.
ACCESO PREMIUM
INVERSIÓN: 33 €
¿Qué incluye?
💜 Acceso a las 3 clases en directo (15/9, 18/9 y 22/9 a las 18:30h) y sus grabaciones, durante un año.
💜 Acceso a una comunidad privada de WhatsApp, donde tendrás nuestro acompañamiento, el apoyo de la tribu, y podrás resolver tus dudas, durante los 14 días del curso.
💜 Material formativo en pdf.
💜 Meditaciones transformacionales.
💜 Descuento de 33€ en el Programa Hackeando mi metabolismo
ACCESO GRATUITO
0€
¿Qué incluye?
💜 Acceso a las 3 clases en directo (15/9, 18/9 y 22/9 a las 18:30h) y sus grabaciones, durante las 48 horas posteriores al directo.
¿Cuando será?
Del 14 al 27 de Septiembre de 2026
2 semanas para transformar tu relación con la comida y liberarte de la adicción al azúcar.
Este curso es para tí si...
👉 Comes menos saludable de lo que quisieras.
👉 Tienes antojos de comer dulces y ultraprocesados varias veces por semana.
👉 Tienes hambre a todas horas.
👉 Sientes que la comida te controla a ti, en lugar de tu a ella.
👉 Quieres ser un ejemplo para tus hij@s, y quieres hacerlo mejor en temas de salud.
👉 Te gustaría perder algunos quilos de grasa.
¿Qué aprenderás?
Qué sucede en tu cuerpo después de comer un alimento u otro.
Estrategias científicas para mejorar la salud, que realmente funcionen para ti.
Como mejorar tu energía, concentración y estado físico.
Como mejorar tus hábitos de alimentación y salud.
Como puedes hackear tu metabolismo fácilmente.
Estrategias científicas para perder grasa sin efecto rebote.
Y por supuesto... dirás adiós al azúcar
¿Quién te ayudará en tu transformación?
Somos Anna Martin y Maria Tarín, con larga experiencia en acompañamientos de grupos de personas que quieren cambiar sus hábitos en busca de una vida más saludable, sin renunciar a los placeres de la vida. Después varios años de búsqueda, hemos encontrado la fórmula para gozar de buena salud sin estrés ni esclavismo de tus propios dogmas. Nos declaramos Health Hackers 80/20, y para compartir esta filosofía hemos creado el proyecto HACKEANDO MI SALUD
Anna Martin Pinillos
Health Hacker 80/20.
Naturópata, especializada en ciclos vitales femeninos.
Divulgadora de hábitos saludables y low toxic live.
Fundadora de Pellsana, equipo de profesionales de la salud.
Maria Tarín Montserrat
Health Hacker 80/20.
Coach de Salud integrativa.
Licenc. en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Posgrado Health trainer PNIE by Xevi Verdaguer
Nuestro objetivo es ayudar al máximo número de personas a liberarse de la adicción al azúcar y la ansiedad por comer.
Por eso queremos darte la opción de acceder al curso gratis, si así lo deseas.
Aunque si lo que quieres es vivir una transformación real, con acceso a todas las herramientas, y acompañada durante todo el proceso, te recomendamos la opción PREMIUM.
ACCESO PREMIUM
INVERSIÓN: 33 €
¿Qué incluye?
💜 Acceso a las 3 clases en directo (15/9, 18/9 y 22/9 a las 18:30h) y sus grabaciones, durante un año.
💜 Acceso a una comunidad privada de WhatsApp, donde tendrás nuestro acompañamiento, el apoyo de la tribu, y podrás resolver tus dudas, durante los 14 días del curso.
💜 Material formativo en pdf.
💜 Meditaciones transformacionales.
💜 Descuento de 33€ en el Programa Hackeando mi metabolismo
ACCESO GRATUITO
0€
¿Qué incluye?
💜 Acceso a las 3 clases en directo (15/9, 18/9 y 22/9 a las 18:30h) y sus grabaciones, durante las 48 horas posteriores al directo.
¿Y después qué?
Si lo que quieres es una transformación profunda de tu cuerpo, te proponemos nuestro curso estrella de 9 semanas:
Programa transformacional Hackeando mi Metabolismo
Del 1 de Octubre al 3 de Diciembre de 2026
Programa de 9 semanas con el que activarás las rutas metabólicas ancestrales que tus antepasados usaron durante millones de años, que te permitirán optimizar tu metabolismo y tu salud.
Con el método Reset Metabólico reducirás tu hambre y tus antojos, te convertirás en una máquina quema-grasas, entenderás por fin como funciona tu cuerpo y como debes alimentarte para estar saludable.
Para más información del Programa clicka aquí.
HISTORIAS DE ÉXITO
¡El método Reset Metabólico funciona!
Laura comía dulces todos los días, gracias al programa pudo liberarse de esa adicción.
Mª Antonia empezó un nuevo estilo de vida 80/20 que ha podido compaginar con su vida social.
David tenía miedo de que fuera demasiado difícil, pero le resultó tan fácil que perdió peso sin pasar nada de hambre.
Inma estaba cansada e inflamada, hizo el programa con su pareja. El apoyo del grupo fue fantástico.
Patricia pudo cambiar sus rutinas y aprendió a controlar su peso.
Nuria descubrió que adelgazar podía ser divertido, ¡y comiendo cosas que le gustan muchísimo!
Montse se liberó de la adicción a los carbohidratos que le producían ansiedad y cambios de humor. Había probado muchas dietas que no le habían funcionado.
A Isabel le ha cambiado la vida, estaba siempre cansada. Odiaba hacer ejercicio, pero ahora le encanta.
Lidia pensaba que ella nunca podría hacer ayuno intermitente, pero le resultó facilísimo.
Begoña pudo salir de un ciclo negativo en el que había entrado con su cuerpo, iba engordando y no encontraba la manera de parar.
Gabo participó acompañando a su mujer. Le gustó que en el programa se explicaran los conceptos siempre con base científica.
Esther hizo el programa en familia. Ahora sabe cómo recuperar fácilmente el equilibrio si en algún momento se desvía.
Rosa ya estaba en normopeso, pero quería perder esos últimos kilos que la separaban de su peso ideal, y que no había manera de quitarse de encima.
Alba mejoró su autoestima y su calidad del sueño. Ahora se siente mejor, más capaz y con más energía.
Nuria aprendió cómo funciona su cuerpo, como lo podemos ayudar, y muchos trucos para mejorar su salud
Disfrutar saludablemente de los placeres de la vida es fácil. Solo hay que aprender los secretos del health hacking.
¿Lo hacemos juntas?💜
Anna y Maria.
HackeandoMiSalud
S.O.S.
Si tienes dudas o problemas con el acceso, escríbeme por WhatsApp y te atenderé encantada😊